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活用NLP平心靜氣教出好孩子

image「NLP溝通術」是用在人際溝通上的一種相當好的技巧,運用在育兒身上也相當可行。看完後要注意的是,雖然書中有些內容非常淺顯,卻是知易行難。學會之後,想能靈活運用要更"有心"。





 
人都有足夠的資源
每個人都有與生俱來的資源來歡渡美好人生。要相信孩子擁有的資源,輔助孩子,讓它能保有成長的空間。孩子擁有自己獨特的世界,進入孩子的世界,從孩子的角度來看事情。

Sky ship

設定真正的目標
目標是自己的目的,可以自行控制;願望則是對他人的期待,要透過他人來滿足。所以別以為孩子的行為都會如你所願。

分清楚你想要孩子達到的"目標行為"是什麼,哪些是你可以控制的 (幫孩子看作業),哪些則是你的願望 (孩子考第一名)。設定一個可以靠自己做到的目標。

或者你也可以訂下"跟自己有關"的育兒目標,例如做個開心好奇的媽媽,從容的優遊在工作、家庭(小孩/先生)與學習之間。

The S. Family

努力建立「親和感」,呼應與引導

即使覺得自己有耐心多了,但有時還是不免想要小孩馬上聽命行事…

父母要先從傾聽孩子做起,進而認可孩子的世界。想要靠語言相互了解對方,就要積極利用呼應與引導的技巧。呼應之後別忘了等待,適當的時機才試著引導孩子。


例如孩子不願意關電視去寫功課,你不能直接把電視關了。你要先對他說,我知道你真的很想看電視,但是你做功課的時間到了,你覺得你還要看多久才能去寫作業?   接下來才是跟他討論看電視的時間,給孩子自主權,聽到他內心的聲音,孩子才會願意跟你合作。



[本文感謝廖慧萍資深顧問授權刊登,版權所有,禁止轉載]

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參考書籍:
活用NLP平心靜氣教出好孩子

丹妮拉布利坎 著  李友君 譯
世茂



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