如何推銷你自己 喬 吉拉德

每天早上對自己說

我相信我自己辦的到 * 10
我是自己的主人
我是推銷自己的最佳人選
每天我都會在各方面過的更好
我認為自己是怎樣的人，別人也會那樣想

思想改造運動 (放鬆的站著閉上眼睛，用12分鐘的時間，將每個思想滲入你的潛意識)
– 我怎麼看自己，認為自己會成為怎樣的人，別人也會那麼想。

1. 認為自己很成功 (想想當天要做的事情，想像自己成功辦好它)
2. 認為自己很可愛
3. 認為自己很有吸引力
4. 認為自己很友善
5. 認為自己很能幫的上忙
6. 認為自己很寬大
7. 認為自己很能掌握狀況
8. 認為自己很堅強
9. 認為自己很有勇氣
10. 認為自己很樂觀
11. 認為自己很具影響力
12. 認為自己內心很平靜

每天晚上對自己說
我是推銷自己的第一名

身體保養法則
保持良好體態，注意自己的姿勢，經常剪指甲(女性要塗指甲油)，照顧你的頭髮，每天洗澡

穿著法則
買你買的起的衣服中最好的，看場合穿著，把衣服掛好 經常清洗並熨燙，好好保養鞋子(光亮鞋跟不磨損)

消除恐懼
1.相信你自己 2.結交充滿信心的人 3.調整你的信心引擎 4.做自己的主人 5.讓自己保持忙碌